Aloe vera wird in Getränken und Kosmetik verwendet. Erfahren Sie, aus welchem Teil des Blatts das Gel stammt, was die IASC-Zertifizierung bedeutet und welche Angaben Sie auf der Verpackung suchen sollten.
Das durchsichtige Blattmark im Inneren des Blatts enthält vor allem Wasser und komplexe Zucker, die als Polysaccharide bezeichnet werden. Einer davon ist Acemannan. Bei einem Getränk oder Kosmetikprodukt sind sowohl der Aloe-Anteil als auch die übrigen Zutaten wichtig.
Unter der Blattschale befindet sich ein gelber Saft, der als Aloe-Latex bezeichnet wird. Er enthält Stoffe wie Aloin, die sich von den Bestandteilen des inneren Gels unterscheiden. Deshalb ersetzt das Verarbeiten eines ganzen Blatts zu Hause kein fertiges Produkt zum Trinken.
Auf der Verpackung erfahren Sie, wofür das Produkt bestimmt ist, was es enthält und wie es verwendet wird. Prüfen Sie auch die Menge pro Portion und die angegebenen Allergene.
Achten Sie beim Produktvergleich auf Aloe-Anteil, verwendeten Blattteil und weitere Zutaten. Ein Fruchtgetränk hat eine andere Zusammensetzung als ein nicht aromatisiertes Gel oder eine Gesichtscreme.
IASC ist eine Organisation, deren Zertifizierungsprogramm ausgewählte Anforderungen an Aloe-Qualität und Produktkennzeichnung prüft. Das Siegel hilft bei der Orientierung zur Qualität; es bestätigt für sich allein keine gesundheitliche Wirkung.
Richten Sie sich bei einem Trinkprodukt nach der aktuellen Kennzeichnung der jeweiligen Verpackung. Achten Sie bei Kosmetik auf die vorgesehene Körperpartie und testen Sie bei empfindlicher Haut zunächst eine kleine Menge.
Diese vier Angaben erleichtern Ihnen den Produktvergleich.
Ist es ein Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel oder Kosmetikprodukt? Für jede Kategorie gelten andere Verwendungsweisen und Regeln.
Achten Sie nicht nur auf den Aloe-Anteil. Prüfen Sie Süßungsmittel, Fruchtzutaten, Vitamine und Allergene.
Vergleichen Sie bei Getränken und Nahrungsergänzungsmitteln die Mengen der einzelnen Zutaten in der empfohlenen Tagesdosis.
Rezeptur und empfohlene Verwendung können sich ändern. Maßgeblich ist das Etikett des Produkts, das Sie tatsächlich kaufen.
Wählen Sie nach Aloe-Anteil, Geschmack, gesamter Zusammensetzung und Gebrauchsanweisung. Gel zum Trinken ist weder ein Arzneimittel noch ein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Getränke ansehen →Aloe ist häufig Bestandteil von Rezepturen zur Reinigung, Feuchtigkeitspflege und Körperpflege. Beurteilen Sie die Eignung immer anhand des konkreten Produkts und des Hauttyps.
Kosmetik ansehen →In den Artikeln erklären wir Zusammensetzung und Verwendung der Produkte. Bei Forschungsergebnissen geben wir an, was untersucht wurde und ob sich die Ergebnisse auf das konkrete Produkt beziehen.
Zum Ratgeber →Allgemeine Informationen zu Aloe finden Sie beim amerikanischen Zentrum NCCIH. Die Organisation IASC erläutert ihr eigenes Zertifizierungsprogramm. Zusammensetzung und Anwendungshinweise des konkreten Produkts müssen Sie auf seiner jeweiligen aktuellen Verpackung prüfen.
Vergleichen Sie das nicht aromatisierte Gel und die fruchtigen Varianten Berry, Peaches und Mango.
